5月病とホームシックのリンク集〜私の検索結果

新しい学校や会社で知らず知らずのうちに憂鬱になっていたりしませんか？ 一人暮らしを始めたばかりの方も寂しさを感じてしまうこともあるでしょう。 5月病はうつ病の原因になることもあり、最近は「6月病」「燃え尽き症候群」と呼ばれる症状もあります。 友達がいれば打ち明けてみるのもいいし、趣味を見つけて気分転換を図れればいいのですが何もしたくないときだってあるかもしれません。 そのようなときにはこちらのサイトを参考にするのはいかがでしょうか。 gooヘルスケア 5月病の症状や対処法を紹介。  五月病・軽症鬱特集（健康Salad） 五月病・軽症鬱チェックリストで自分の健康状態をチェックできる。 五月病・六月病を防ぐ（healthクリック） ストレス対策に有効な栄養素などを紹介 五月病の対処法 5月病を良く知り、上手くやっつける対処法を紹介 口羽病院 「時節のワンポイント」のコーナーで5月病を丁寧に解説 中央労働災害防止協会 やる気がおきずストレスがたまっている方のためのチェックリストがある ＵＴＵ−ＮＥＴ もしかしたらうつ病？と思ったら参考にしよう。気になる方にはＱ＆Ａやセルフチェックも。 学生会館･女子学生会館･学生専用 一人暮らしをはじめてなかなか友達ができずさびしい思いをしている学生さんに役立つ情報があります

一人暮らしも、スマートフォンで解消

	一人暮らしの友、スマートフォン	一人暮らしの友、スマートフォン. 最近、携帯電話の買い替え時にスマートフォンに乗り換える学生が増えています。
	一人暮らし女子に朗報！スマホで玄関の外をチェックできる「コワガーリー」	一人暮らしの女性は防犯上の理由からも、玄関カメラは必要です。

気分転換・ストレス解消法

	気分転換	意図的気分転換法、習慣的気分転換法紹介。
	心と体の談話室	気分転換の方法を高橋さんの経験から5つのパターンに分類して紹介。

ストレス解消法

ストレスケア.com

ストレス解消法などのストレスについての基礎知識を紹介。